Om Jacob Rosendal.

Jeg hedder Jacob Rosendal, jeg er uddannet personlig træner og har arbejdet med træning i forskellige afskygninger i en del år efterhånden.

Min store passion er at hjælpe folk med at booste deres livskvalitet, ved at få et sundt forhold til kost og motion. Det handler om at tillægge sig en sund livsstil, som man kan holde hele livet. Slankekure og lignende giver aldrig vedvarende resultater. Det er aldrig for sent at komme i gang – hellere nu end aldrig!
Jeg hjælper dig med at aflive nogle af de mange myter omkring kost og træning, så du nærmere opnår dit mål.

Jeg vil gøre alt, hvad der står i min magt, for at få de sunde vaner ud til folket.

Jeg har selv været igennem et større vægttab for en del år siden, så jeg ved hvordan det er at stå på den anden side. Jeg kender til alle usikkerhederne og spørgsmålene og hjælper dig med at komme af med dem. Jeg giver dig en realistisk kost og træningsplan, så du slipper for alle skuffelserne.

Hvis du mener du er klar til at give den en skalle, uanset om du har ønske om vægttab, forøgelse af styrke, opstramning eller lignende så kontakt mig. Jeg tilbyder et uforpligtende møde hvor vi finde frem til dine mål og dit ambitionsniveau.